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바삭한 빵가루

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필라이즈 유저들은 바삭한 빵가루를 이렇게 먹고 있어요

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  • 라라스윗 초코퐁당 <- 이건 절대 사먹지마세요

    저당이라고 하나씩 까먹다가 푸짐해지는 지름길입니다.. 당류만 보면 안돼요 포화지방 보세요.. 팜유 빵가루 난리도 아닙니다.. 40그람 작은 한 봉지에 215칼로리라 두개 뜯었다가는 식단 망합니다 절대 사지마세요 그

    11 41 1,271 26.09.07
  • 죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일

    11 9 114 26.06.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 365 kcal
탄수화물 75 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 11 g
지방 2.6 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
365
kcal
탄수화물 75 g 82%
단백질 11 g 12%
지방 2.6 g 6%

비케이 바삭한 빵가루는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
비케이 바삭한 빵가루는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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비케이 바삭한 빵가루 칼로리와 같은 운동
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바삭한 빵가루 혈당 반응 알아봐요
바삭한 쫀꾸렛
배스킨라빈스 115g 138mg/dL
바삭한 고구마 스틱
100g 185mg/dL
바삭한 김말이
배민이지 300g 205mg/dL
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