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그린그린 마요

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필라이즈 유저들은 그린그린 마요를 이렇게 먹고 있어요

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  • 연어 아보카도 포케💗스리마요 찍먹 존맛

    최애 메뉴🧡진짜 엄청 자주 먹음ㅋ 곡물밥 포케로ㅎ 원래 걍 다먹는데 어니언 후레이크가 칼로리 쩐데서 빼구.. 스윗콘도 칼로리.당.탄수니까 빼고..ㅎ 날치알 주황색 색소라는거같아서 이거도 빼고..ㅎ 탄수 마니 먹은날은

    2 24 361 26.07.22
  • 다이어트용 에그마요!

    제가 빵을 별로 안 좋아하는데 이상하게 다이어트만 하면 평소엔 안 좋아하던 음식들이 땡길 때가 있잖아요?! 제가 그래요! ㅋㅋㅋㅋ 저만 그런 거면 머쓱 ㅎㅎ; 갑자기 에그마요 들어간 샌드위치가 땡겼는데 다이어트 중에

    1 6 42 26.03.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1테이블스푼(15g) 1봉지(220g) 100g
칼로리 213 kcal
탄수화물 19.4 g
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단백질 1.5 g
지방 14.7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
213
kcal
탄수화물 19.4 g 36%
단백질 1.5 g 3%
지방 14.7 g 61%

양평군농산물가공지원센터 그린그린 마요는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
양평군농산물가공지원센터 그린그린 마요는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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양평군농산물가공지원센터 그린그린 마요 칼로리와 같은 운동
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내일도그린스텝참치마요
GS25 112g 131mg/dL
그린 키위
1개 140mg/dL
플라이밀 그린
플라이밀 1회분 117mg/dL
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