오늘 식단에 추가 CJ 비비고

순살 고등어

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 순살 고등어를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 저당 치폴레 오이🧡동태전.새송이구이

    여기 기름꼭짠 참치랑 먹어도 맛남ㅋ 양파 잘게썰어 섞어도 맛남ㅋ 계란에 동태 순살 묻혀 살짝 스크램블처럼 팬에 올리브유나 아보카도유 아주 조금 뿌려 굽굽 새송이 버섯도 굽굽 소금후추만 뿌려도 맛나욤ㅎㅎ #다이어트 #

    2 37 362 26.07.23
  • 살 안 빠진다고 다이어트 포기하기 직전인 사람들 '이것'만 읽고 가세요

    안녕하세요 여러분! 새해나 계절이 바뀔 때마다 "진짜 다이어트한다"고 말은 하지만, 내가 제대로 하고 있는지 헷갈릴 때가 많으시죠? 오늘은 온라인에서 핫한 유용한 다이어트 정보들을 한눈에 보기 쉽게 싹 묶어서 가져왔

    3 18 630 26.10.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 110 kcal
탄수화물 0 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
당알콜(대체당) 앱에서 확인하세요!
단백질 10 g
지방 8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
카페인 앱에서 확인하세요!
알코올 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
110
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 10 g 36%
지방 8 g 64%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘