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계란2개

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필라이즈 유저들은 계란2개를 이렇게 먹고 있어요

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  • 돼지가 다이어트 시작

    첫끼로 계란2개 밥130 먹었어요:) 이 어플 괜찮은것 같아요👍 #8월이벤트 #스트릭이벤트 #다이어트 #벌크업 #식단

    2 21 308 26.08.10
  • 저녁먹었는데 벌써 배고파요

    오늘 치과 치료가 있어서 5시 반에 방토 100g에 무가당두유 1개 계란2개 고구마 75g으로 저녁을 먹었는데 벌써 배가 고파요ㅠㅠ 뭘 더 입에 집어 넣기전에 일찍 자는게 낫겠죠ㅡㅜ 다이어트 너무 어려워요ㅡㅜ

    1 11 31 26.06.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(130g) 100g
칼로리 142 kcal
탄수화물 1 g
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단백질 12 g
지방 10 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
142
kcal
탄수화물 1 g 3%
단백질 12 g 34%
지방 10 g 63%
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