오늘 식단에 추가
오뚜기
구워서 간편한 삼치구이
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 구워서 간편한 삼치구이를 이렇게 먹고 있어요
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🌯🍅오늘 아침 식단
통밀또띠아 퀘사디아 어제랑 거의 비슷한 것 같아요ㅋ 어제,오늘은 상황상 저녁을 못먹는 날이라 아침은 든든히 챙겨먹고 나갑니다. (어제 저녁 못먹고 저녁 7시쯤 프로틴 한스쿱 타마셨는데 오늘아침 오히려 100g 늘어있
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그날이 또 왔습니다
pms 기간입니다🐽 생리 할 때보다 생리 직전에 식욕이 왕성해져요 고치고 조절해보려고 노력중인데 이번에도 극복하지 못했습니다😅 집에 올 때는 닭가슴살 구워서 오이랑 고추랑 먹어야겠다도 생각했거든요?! 근데 갑자기 쏟
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
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구워서 간편한 삼치구이 혈당 반응 알아봐요
