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잘려있는 두꺼운 계란말이

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(115g) 100g
칼로리 174 kcal
탄수화물 9.6 g
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단백질 10.4 g
지방 10.6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
174
kcal
탄수화물 9.6 g 22%
단백질 10.4 g 24%
지방 10.6 g 54%
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계란말이
1반찬그릇 127mg/dL
계란말이
1인분 136mg/dL
계란말이
1인분 112mg/dL
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