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양념감자

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필라이즈 유저들은 양념감자를 이렇게 먹고 있어요

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  • 체중

    체중은 엄청 줄지 않는데 다이어트 한지 한 일주일? 종종 뵙는 분들께서 살 빠졋다구 말씀해쥬시니 동기부여 되네요ㅋㅋㅋㅋ 강제성 좀 두려고 여행도 잡아뒀어요. 쫌만 빼서 가자ㅠㅠ 파이팅..

    1 6 98 26.07.23
  • 공복유산소

    일오나자마자 헬스장 나와서 50분 조졌숩니다. 야호,,

    0 4 111 26.07.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(50g) 100g
칼로리 245 kcal
탄수화물 37 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 1.4 g
지방 10 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
245
kcal
탄수화물 37 g 61%
단백질 1.4 g 2%
지방 10 g 37%

롯데제과 양념감자는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
롯데제과 양념감자는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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양념감자 혈당 반응 알아봐요
양념감자
롯데리아 1회분 146mg/dL
양념감자(칠리)
롯데리아 1회분 170mg/dL
양념감자(치즈)
롯데리아 1회분 150mg/dL
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