음식 검색 > 포케올데이 > 에그슬라이스
오늘 식단에 추가 포케올데이

에그슬라이스

식단 기록 100회 미만
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 에그슬라이스를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 점심 서브웨이

    로티세리 치킨 샌드위치 에그슬라이스 추가, 레드와인식초만 뿌리고 먹으니 식단점수 90점이 넘네여,,, 평소에 그릭요거트,블루베리, 견과류 ,낫또 ,삶은닭걀, 샐러드 등등 먹었을때는 60,70점이었는데 점수가 훨~~씬

    0 1 39 26.06.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(45g) 100g
칼로리 133 kcal
탄수화물 2 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
당알콜(대체당) 앱에서 확인하세요!
단백질 12 g
지방 8.7 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
카페인 앱에서 확인하세요!
알코올 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
133
kcal
탄수화물 2 g 6%
단백질 12 g 36%
지방 8.7 g 58%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 의 썸네일 영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 영양제나 약을 먹고 있다면, '이런 음식'은 함께 먹지 않도록 주의하세요!
당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관의 썸네일 당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관 당뇨, 대사, 다이어트에까지 영향을 준다는 혈당 스파이크, 왜 위험한걸까? 혈당 스파이크의 원인, 내 혈당 스파이크를 확인할 수 있는 방법까지 알려드릴게요.
아이돌 안유진 다이어트 식단 앱, 진짜 살 잘 빠질까? (연예인 다이어트/식단 어플)의 썸네일 아이돌 안유진 다이어트 식단 앱, 진짜 살 잘 빠질까? (연예인 다이어트/식단 어플) 아이돌이 쓴다는 다이어트 앱, 도대체 뭘까? 진짜 효과 있을까? 궁금하면 지금 바로 확인해보세요
영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 의 썸네일 영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 영양제나 약을 먹고 있다면, '이런 음식'은 함께 먹지 않도록 주의하세요!
당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관의 썸네일 당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관 당뇨, 대사, 다이어트에까지 영향을 준다는 혈당 스파이크, 왜 위험한걸까? 혈당 스파이크의 원인, 내 혈당 스파이크를 확인할 수 있는 방법까지 알려드릴게요.
아이돌 안유진 다이어트 식단 앱, 진짜 살 잘 빠질까? (연예인 다이어트/식단 어플)의 썸네일 아이돌 안유진 다이어트 식단 앱, 진짜 살 잘 빠질까? (연예인 다이어트/식단 어플) 아이돌이 쓴다는 다이어트 앱, 도대체 뭘까? 진짜 효과 있을까? 궁금하면 지금 바로 확인해보세요
영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 의 썸네일 영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 영양제나 약을 먹고 있다면, '이런 음식'은 함께 먹지 않도록 주의하세요!
당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관의 썸네일 당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관 당뇨, 대사, 다이어트에까지 영향을 준다는 혈당 스파이크, 왜 위험한걸까? 혈당 스파이크의 원인, 내 혈당 스파이크를 확인할 수 있는 방법까지 알려드릴게요.
아이돌 안유진 다이어트 식단 앱, 진짜 살 잘 빠질까? (연예인 다이어트/식단 어플)의 썸네일 아이돌 안유진 다이어트 식단 앱, 진짜 살 잘 빠질까? (연예인 다이어트/식단 어플) 아이돌이 쓴다는 다이어트 앱, 도대체 뭘까? 진짜 효과 있을까? 궁금하면 지금 바로 확인해보세요
칼럼 전체 보기
포케올데이 에그슬라이스 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 36분
달리기 11분
전신근력운동 28분
야외자전거 16분
수영 25분
걷기 36분
달리기 11
전신근력운동 28분
야외자전거 16분
수영 25분
더 많은 운동 정보 보기
포케올데이의 다른 제품
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
에그슬라이스 혈당 반응 알아봐요
에그슬라이스
서브웨이 214g 164mg/dL
에그슬라이스 샐러드
서브웨이 312g 130mg/dL
에그 슬라이스 샌드위치
써브웨이 214g 148mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘