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아라찬 위너스 날치알 레드

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 아라찬 위너스 날치알 레드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 연어 아보카도 포케💗스리마요 찍먹 존맛

    최애 메뉴🧡진짜 엄청 자주 먹음ㅋ 곡물밥 포케로ㅎ 원래 걍 다먹는데 어니언 후레이크가 칼로리 쩐데서 빼구.. 스윗콘도 칼로리.당.탄수니까 빼고..ㅎ 날치알 주황색 색소라는거같아서 이거도 빼고..ㅎ 탄수 마니 먹은날은

    2 24 361 26.07.22
  • 54.3kg -> 48.1kg 다이어트 50일간 러닝기록

    게시물 안올렸을 때가 좀 있네요ㅠ 매일 뛰엇습니다! 마지막장이 오늘 입니다! 마니 는 것 같아요. 근력운동은 따로 병행했습니다. 한 번 1시간 뛸 때마다 러닝머신에 450~500칼로리씩 찍혓엇네요. #다이어트 #러닝

    3 7 24 26.07.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(500g) 100g
칼로리 425 kcal
탄수화물 35 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 60 g
지방 5.5 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
425
kcal
탄수화물 35 g 33%
단백질 60 g 56%
지방 5.5 g 12%

영피쉬 아라찬 위너스 날치알 레드는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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영피쉬 아라찬 위너스 날치알 레드는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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아라찬 위너스 날치알 레드 혈당 반응 알아봐요
날치알김밥
1인분 157mg/dL
날치알군함
1개 170mg/dL
날치알 골드
1회분 144mg/dL
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