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오꼬노미야끼 타코야끼 분말

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필라이즈 유저들은 오꼬노미야끼 타코야끼 분말를 이렇게 먹고 있어요

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  • 와이프와 함께하는 주말 식단

    월부터 목은 오히려 식단을 잘 하는데.. 금부터 일요일이 식단이 잘 안 됩니다. 와이프도 살은 빼고 싶어하는데 건강한 거 먹자고 하면 안 좋아하고.... 건강하게 먹으면 밤에 배고파서 야식 먹자고 하고..... 결혼

    0 6 82 26.08.07
  • 초코맛싫어서 산 우유맛 단백질

    1. 하이뮨 프로틴 밸런스 분말 스틱 우유맛남. 조금 달짝. 와 설탕!! 그런건 아니고 분유정도의 맛. 그냥 아몬드유랑 타먹으면 공복에 너무 단걸 먹는거 아닌가 싶어서 언스위트로 교체해서 타먹음. 소화매우 빠르고 편

    2 2 138 26.09.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(180g) 100g
칼로리 352 kcal
탄수화물 75.6 g
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단백질 9.4 g
지방 1.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
352
kcal
탄수화물 75.6 g 86%
단백질 9.4 g 11%
지방 1.1 g 3%
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오타후쿠 오꼬노미야끼 타코야끼 분말 칼로리와 같은 운동
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달리기 30분
전신근력운동 76분
야외자전거 43분
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양배추 오꼬노미야끼
1인분 111mg/dL
양배추오꼬노미야끼
1인분 109mg/dL
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1인분 108mg/dL
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