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사골국

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필라이즈 유저들은 사골국를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단 구성이

    너무 겹쳐서 조금 질리긴 하네요 계란, 양배추, 땅버, 토마토, 연어, 그릭요거트, 감자, 사골국 돌려먹고 있어요 확실히 몸은 가벼워지는데 뭘 더 추가해야 될지 고민해 봐야겠어요

    0 2 7 26.05.26
  • 금식 후 첫 식사

    위에 부담 가지 않는 선에서 ex)계란, 사골국 먹으라는데 계란2알 + 두유 1팩 마셔도 되나요? 아님 시간도 늦었는데 좀 더 금식하고 내일 아침에 먹는 게 좋을까요?

    1 1 147 25.10.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 56 kcal
탄수화물 2 g
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단백질 7 g
지방 2.4 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
56
kcal
탄수화물 2 g 14%
단백질 7 g 49%
지방 2.4 g 38%
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1인분 151mg/dL
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1인분 192mg/dL
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태경농산 7g 131mg/dL
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