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바밤 단호박 고구마 병아리콩 죽

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필라이즈 유저들은 바밤 단호박 고구마 병아리콩 죽를 이렇게 먹고 있어요

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  • 망한 내 다이어트

    몰랐으면 좋았을... 아파트내 야시장. 못볼걸 보고야 말았네요 덕분에 아침 몸무게가 죽-2키로 가까이 올라가버리고..ㅜㅜ 그래도 어젯밤 행복 했습니다 ㅋㅋ #야시장 #야식 #급찐 #행복 #새로운다짐

    11 116 296 26.06.03
  • 햄버거를 이렇게 만들어먹는 울회사 신입😋

    다여트에 진심이라며- 와우 👏👏 빵대신 단호박 어떠셔요 ㅋㅋㅋㅋ🤣😭 에휴.. 전 그냥 빵 한겹만 버리고 먹게습니다 🤦‍♀ #식단 #다이어트 #직장 #햄버거 #단호박

    10 66 239 26.05.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(250g) 100g
칼로리 54 kcal
탄수화물 11.2 g
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단백질 1.2 g
지방 0.6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
54
kcal
탄수화물 11.2 g 81%
단백질 1.2 g 9%
지방 0.6 g 10%

바밤 단호박 고구마 병아리콩 죽은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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바밤 단호박 고구마 병아리콩 죽은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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바밤 단호박 고구마 병아리콩 죽 혈당 반응 알아봐요
바밤 단호박죽
바밤 130g 130mg/dL
바밤 단호박
바밤 1봉 130mg/dL
단호박
바밤 250g 127mg/dL
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