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  • 병아리콩밥

    맛있을까

    0 0 32 26.07.21
  • 주말이 끝나가네요.. ㅎㅎ

    막내 이모네 가서 삼겹살에 수박, 비빔국수까지 클리어하고... 오늘 점심도 완두콩밥이 맛있어서.. 저녁은 치즈돈가스에 김치찌개.. 휴 #주말식단 #망삘 #삼겹살 #수박 #비빔국수 #상추쌈 #완두콩밥 #치즈돈가스 #돼

    0 0 14 26.06.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 215 kcal
탄수화물 40 g
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단백질 7 g
지방 3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
215
kcal
탄수화물 40 g 74%
단백질 7 g 13%
지방 3 g 13%
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1인분 136mg/dL
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1인분 195mg/dL
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