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간편 누룽지 우거지 된장국

식단 기록 100회 미만
다이어터는 적당히 드세요
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필라이즈 유저들은 간편 누룽지 우거지 된장국를 이렇게 먹고 있어요

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  • 아....점심을 결혼식뷔페...

    식사내용을 어떻게 적어요...난감하네... 양배추샐러드 많이. 족발2점. 갈비찜5점. 양념 스테이크 조각1점. 새우5개. 작은초밥2개. 미트소스 스파게티 포크2회. 된장국 1국. 오렌지 6조각. 이걸 어떻게 계산하죠

    0 6 28 26.03.07
  • 건강한 간편식 추천해주세요!

    육아 중이라 빠르게 간단히 먹을 수 있는 식사대용 간편식 추천해주세요,, 건강한 간식도 좋아요🥲 원래 쿠팡에서 냉동떡 사다놓고 먹었는데 슬슬 질리네요..ㅎ

    0 5 48 26.07.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(40g) 100g
칼로리 150 kcal
탄수화물 31.7 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 4 g
지방 0.7 g
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
150
kcal
탄수화물 31.7 g 85%
단백질 4 g 11%
지방 0.7 g 4%

엄마사랑 간편 누룽지 우거지 된장국은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
엄마사랑 간편 누룽지 우거지 된장국은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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엄마사랑 간편 누룽지 우거지 된장국 칼로리와 같은 운동
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달리기 12분
전신근력운동 32분
야외자전거 18분
수영 28분
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간편 누룽지 우거지 된장국 혈당 반응 알아봐요
우거지된장국
1인분 139mg/dL
살라마 우거지된장국
이고장식품 1인분 232mg/dL
간편한 열무 된장국
인화푸드 100g 140mg/dL
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