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단호박 크림스프 밀키트(잡곡모닝빵 포함)

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필라이즈 유저들은 단호박 크림스프 밀키트(잡곡모닝빵 포함)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 40일 결과

    매번 내일부터 내일부터 하고 미루던 다이어트 큰맘 먹고 시작한지 이제 40일쯤 되었네요. (정확히는 42일) 지금까지 감량 결과는 10.4 kg 감량 ! 초반에는 식단만 하다가 중간 부터는 운동도 병행 중입니다. 식

    11 89 233 26.06.20
  • 햄버거를 이렇게 만들어먹는 울회사 신입😋

    다여트에 진심이라며- 와우 👏👏 빵대신 단호박 어떠셔요 ㅋㅋㅋㅋ🤣😭 에휴.. 전 그냥 빵 한겹만 버리고 먹게습니다 🤦‍♀ #식단 #다이어트 #직장 #햄버거 #단호박

    10 66 238 26.05.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(150g) 100g
칼로리 222 kcal
탄수화물 42 g
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단백질 6 g
지방 3 g
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나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
222
kcal
탄수화물 42 g 77%
단백질 6 g 11%
지방 3 g 12%
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단호박 크림스프 밀키트(잡곡모닝빵 포함) 혈당 반응 알아봐요
단호박크림스프 밀키트
닥터로빈 100g 136mg/dL
단호박미음 밀키트
쿡베이스 40g 115mg/dL
단호박크림스프
1그릇 156mg/dL
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