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애슐리 시그니처 양념치킨

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필라이즈 유저들은 애슐리 시그니처 양념치킨를 이렇게 먹고 있어요

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  • 미친치팅데이.. (P)

    오늘은 열흘전부터 기다리던 치팅데이임미다 ㅎㅎ 어제 설레서 40분동안 뒤척이다 겨우 잠들고 새벽에 깼어요 ㅋㅋ 우선 아침엔 치팅데이 워밍업(넘 쫄쫄 굶으면 실력발휘 못함) 으로 닭갈비에 밥 몇숫갈+ 허니콤보 4조각+

    5 66 960 26.09.12
  • 다이어트용 두유, 그릭요거트 살 때 '이것' 모르면 돈 버리는 겁니다.

    다이어트나 식단 관리할 때 필수인 두유랑 그릭요거트! 몸에 좋을 줄 알고 아무거나 집어먹었다가 오히려 액상과당 폭탄 맞거나, 가짜 그릭요거트에 속는 경우가 한두 번이 아니더라고요. 😂 ​유튜브랑 건강 커뮤니티에서 성

    13 10 108 26.06.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 253 kcal
탄수화물 16.7 g
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단백질 16.7 g
지방 13.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
253
kcal
탄수화물 16.7 g 26%
단백질 16.7 g 26%
지방 13.3 g 47%
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애슐리 시그니처 양념치킨 혈당 반응 알아봐요
시그니처 양념치킨
맘스터치 250g 162mg/dL
애슐리 시그니처 등심 스테이크
애슐리 205g 123mg/dL
애슐리 시그니처 부채살 스테이크
애슐리 200g 161mg/dL
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