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간편하고 든든하게 고구마스틱

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필라이즈 유저들은 간편하고 든든하게 고구마스틱를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오참비

    요즘 유행이길래 저도 먹어봅니다. 간편하고 맛있어서 참치를 또 한그득 샀네요 ㅎㅎ 현미밥에 밥 양도 줄여보는데 두부로 바꿔먹어볼까봐요. 단백질 채우기 힘듭니다아🫠

    5 46 121 26.05.23
  • 살 못 빼는 사람들의 소름 돋는 공통점: 자꾸 '더하기'를 한다?!

    안녕하세요. 오늘은 수많은 다이어트 채널과 성공·실패 사례를 분석하며 깨달은, 아주 날카롭고 현실적인 다이어트 비밀을 공유해 보려고 합니다. 많은 사람이 "나는 왜 열심히 노력하는데도 살이 안 빠질까?"라며 좌절하곤

    12 42 1,115 26.09.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(60g) 1봉지(60g) 100g
칼로리 305 kcal
탄수화물 45 g
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단백질 2 g
지방 13 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
305
kcal
탄수화물 45 g 59%
단백질 2 g 3%
지방 13 g 38%

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간편하고 든든하게 간편하고 든든하게 고구마스틱은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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간편하게 바삭,새우까스
컬리 100g 160mg/dL
바삭한 고구마 스틱
100g 185mg/dL
고구마스틱
100g 151mg/dL
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