안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일
인스타그램에서 보고 고민했던 시술을 맞는 중인데, 식단을 해야 더 효과적이라고 해서 지방분해주사 시술+식단을 병행 중이에요! 적지 않은 돈을 써서 그런지… 식단을 안 하면 효과가 줄어들 것 같아서 식단을 잘 지키고
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!