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  • 오늘 저녁은 닭가슴살치킨까스

    로 만든 김치나베 입니다 밥은 먹기 싫어서 나베 아래에 두부 네 조각 넣었어요

    1 16 42 26.04.15
  • 살치살

    넘 맛있는데 지방이 많고 단백질은 적네여..

    0 0 52 26.08.29
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 332 kcal
탄수화물 0 g
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단백질 20 g
지방 28 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
332
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 20 g 24%
지방 28 g 76%
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1인분 120mg/dL
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애슐리 200g 148mg/dL
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