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밥대신 여주 곤약밥

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필라이즈 유저들은 밥대신 여주 곤약밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 자존감이 없어요..

    저는 지금 예비중 학생입니다,본론부터 말씀드리면 저는 제가 자존감이 없다 생각합니다.저는 학교를 다닐 때 항상 주목받고 싶어했어요,그치만 주목을 받는 방향을 못잡아서 항상 친구들 반응이 싸해요.그럴때마다 저는 너무

    0 19 106 26.02.14
  • 내가 직접 10kg 넘게 감량하고 느낀 '진짜 솔직한' 후기

    커뮤니티나 다이어트 게시판을 보면 "다이어트가 최고의 성형이다"라는 말에 대해 의견이 분분합니다. 누군가는 30kg 이상을 감량하며 완전히 다른 사람으로 태어났다고 하고, 또 다른 누군가는 10kg 넘게 빼봤지만 결

    0 8 558 26.10.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(210g) 1봉지(110g) 100g
칼로리 153 kcal
탄수화물 36.3 g
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단백질 3.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
153
kcal
탄수화물 36.3 g 90%
단백질 3.8 g 10%
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밥대신 여주 곤약밥 혈당 반응 알아봐요
대신곤약 현미곤약밥
1인분 106mg/dL
밥대신 곤약밥 43
1인분 123mg/dL
곤약쌀밥
대신곤약 150g 131mg/dL
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