"과자 먹고 찐 살이랑 과일 먹고 찐 살은 다르다"는 말, 다이어터들 사이에서 유명하죠? 이거 그냥 위로하는 말이 아니라 과학적 팩트입니다. 체중계 숫자가 똑같이 3kg 늘었어도, 무엇을 먹고 쪘느냐에 따라 거울 속
여러분 그거 아세요? 오전 10시 이전에 햇살은 자외선보다 적외선이 많대요!☀ 적외선은 콜라겐 생성에 도움이 된답니다. 이거 듣고 아침 산책하는데 괜히 기분이 좋습니다 :)
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