순한 맛의 明太子 명태자

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필라이즈 유저들은 순한 맛의 明太子 명태자를 이렇게 먹고 있어요

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비만이 단순한 '의지 부족'이 아니라 뇌와 유전자의 질병인 과학적 이유
1)많은 사람들이 다이어트 실패를 자신의 '의지 부족' 탓으로 돌리며 괴로워합니다. 하지만 의학계의 최신 연구들과 데이터는 전혀 다른 사실을 말하고 있습니다. 비만은 개인의 게으름이 아닌, 유전자와 신체 설계의 한계

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원시인식단힘들당
저는 오레오과자 맛의 시리얼인 오레오오즈를 엄청 좋아해서 매일 아침 요거트에 말아서 2-3그릇씩 먹곤 했는데요. 아침에 시리얼이 안좋단 얘기를 많이 들어서 끊으려 했는데 어린 동생도 좋아해서 제가 안먹어도 항상 집에

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칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1테이블스푼(15g) 1봉지(100g)

칼로리	15 kcal
탄수화물	0.9 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	2.4 g
지방	0.2 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

kcal

탄수화물	0.9 g	24%
단백질	2.4 g	66%
지방	0.2 g	10%

대경에프앤비 순한 맛의 明太子 명태자는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

대경에프앤비 순한 맛의 明太子 명태자는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고