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정희원 박사 파로 녹두죽

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(420g) 100g
칼로리 270 kcal
탄수화물 50 g
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단백질 11 g
지방 2.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
270
kcal
탄수화물 50 g 74%
단백질 11 g 16%
지방 2.8 g 9%
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녹두죽
1인분 161mg/dL
닭가슴살녹두죽
1인분 126mg/dL
파로녹두닭죽
햇반 265g 236mg/dL
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