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필라이즈 유저들은 황태 떡국를 이렇게 먹고 있어요

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  • 모두 간식 드시나요?

    난 원래는 간식 안먹었는데..필라이즈 하면서단백질 보충때문에 먹기 시작했거든요 요게 참 신기한게 이젠 3시쯤 되면 자동으로 입이 궁금해지네요 간식으로 뭐 드시나요? 전 황태채 구워먹거나 단백질 음료 아님 패스팅바 견

    5 80 224 26.06.06
  • 주류 영양학에 속지 마세요. 췌장 망가뜨리는 음식의 진실

    안녕하세요, 여러분! 다이어트와 건강 관리에 관심 많으신 분들을 위해 오늘 정말 중요한 식단 정보와 생각할 거리를 가져왔습니다.우리가 흔히 '건강식'이라고 믿거나, 별생각 없이 자주 먹던 음식이 우리 몸의 인슐린을

    1 5 229 26.10.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(300g) 100g
칼로리 305 kcal
탄수화물 50 g
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단백질 15 g
지방 5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
305
kcal
탄수화물 50 g 66%
단백질 15 g 20%
지방 5 g 15%
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1인분 165mg/dL
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풀무원 100g 153mg/dL
떡국떡
1인분 150mg/dL
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