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단호박 치아바타

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필라이즈 유저들은 단호박 치아바타를 이렇게 먹고 있어요

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  • 햄버거를 이렇게 만들어먹는 울회사 신입😋

    다여트에 진심이라며- 와우 👏👏 빵대신 단호박 어떠셔요 ㅋㅋㅋㅋ🤣😭 에휴.. 전 그냥 빵 한겹만 버리고 먹게습니다 🤦‍♀ #식단 #다이어트 #직장 #햄버거 #단호박

    10 66 239 26.05.03
  • 맛없는 닭가슴살에 지쳐서 스벅 갔다가 광명 찾은 후기.txt

    매일 먹는 닭고야(닭가슴살·고구마·야채)에 질려서 오늘 점심은 기분 전환 겸 스타벅스로 탈출했습니다.그동안 스벅 샌드위치는 은근히 칼로리가 높거나 당류가 터져서 눈팅만 했었는데,다이어터들 사이에서 숨은 꿀템으로 소문

    3 12 313 26.09.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(70g) 100g
칼로리 159 kcal
탄수화물 23 g
단백질 5 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
159
kcal
탄수화물 23 g 55%
단백질 5 g 12%
지방 6 g 33%
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유동부 치아바타 단호박 치아바타 칼로리와 같은 운동
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단호박 치아바타 혈당 반응 알아봐요
단호박치즈치아바타
1인분 169mg/dL
단호박 치아바타
유동부 치아바타 70g 117mg/dL
단호박크림치즈치아바타
1인분 210mg/dL
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