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식물성 마가린

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필라이즈 유저들은 식물성 마가린를 이렇게 먹고 있어요

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  • 음식이 쉽게 질릴 때 단백질 챙기는 법

    단백질이 항상 부족해서 챙겨먹으려고 하는데 닭가슴살이나 계란은 질려서 도저히 두끼 이상 못먹겠어요ㅠㅠ 대두 알러지가 있어서 식물성 프로틴 제품도 못먹어요.. 유청단백질만 먹을 수 있는데 그런 제품은 거의 없더라구요

    0 49 129 26.06.05
  • 고단백이라는 '생두부'만 먹고 다이어트 하면 오히려 몸 망하는 과학적 이유.txt

    아무런 간장이나 소스 없이 매일 생두부만 1kg씩 먹는 원푸드 다이어트 실험 진행 결과는 어땠을까요? 체중계 숫자는 매일 줄어들었지만, 인바디 결과는 충격적이게도 '전부 근손실 + 체지방량 증가'였습니다. 두부는 분

    5 10 440 26.08.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 735 kcal
탄수화물 1 g
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단백질 0 g
지방 81 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
735
kcal
탄수화물 1 g 1%
단백질 0 g 0%
지방 81 g 99%
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식물성 마가린 혈당 반응 알아봐요
식물성 햄
1인분 157mg/dL
식물성 단백질바
롯데푸드 27g 106mg/dL
식물성 바유
빙그레 190ml 157mg/dL
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