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학화 살안 with 리코타 호도과자

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필라이즈 유저들은 학화 살안 with 리코타 호도과자를 이렇게 먹고 있어요

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  • ✨추석때 먹어도 살안찌는 음식😋

    알려드립니당!! 모두 하실 슈 있습니당😉💝 마음껏 먹자구요🙌 ......... ...... 명절음식중 먹어도 살안찍는게 있..... 겠냐.....ㅠㅠㅠ 그냥 즐기자요!! 서터레스받으면 코르티솔만 오르니까 적당한양 맛

    6 43 339 26.09.25
  • 하루만에 살빼는법 있나요.....

    제가 내일 좋아하는애랑 놀기로 했는데 오늘 초코 브라우니 2개를 먹어서 배가 너무 나왔어요ㅜㅜ #다이어트식단 #오늘뭐먹지 #살안찌는간식

    1 35 903 26.10.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(350g) 100g
칼로리 994 kcal
탄수화물 156 g
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단백질 23 g
지방 31 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
994
kcal
탄수화물 156 g 63%
단백질 23 g 9%
지방 31 g 28%
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학화호도과자 학화 살안 with 리코타 호도과자 칼로리와 같은 운동
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걷기 270분
달리기 86분
전신근력운동 215분
야외자전거 122분
수영 187분
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학화호도과자
원조할머니학화호도과자 100g 163mg/dL
학화호도과자 적앙금
할머니학화호두과자 20g 85mg/dL
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