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프룻 보울 파인애플

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필라이즈 유저들은 프룻 보울 파인애플를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 식비가 더 나와요 ㅋ

    식단한다고 요거트 시키고 프로틴음료 사먹고 편의점에서 1+1 닭가슴살 사먹고 시리얼도 프로틴 제로슈가로 먹고 물도 양 채우려고 하면 밖에서 사먹고 점심에는 채소 먹으려고 포케나 보울 먹고 집에서 밥해먹는 것보다 이래

    0 4 109 26.08.22
  • 카페에서 외식하기! 다이어터의 선택은 과연?

    ​안녕하세요! 다이어트 중에도 피할 수 없는 약속이나 외식 상황이 있죠. 오늘은 제가 카페에서 고른 비교적 가벼운 메뉴를 공유해 봅니다. 다이어터분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 오늘 식사는 B E.L.T

    1 2 45 26.06.17
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(113g) 100g
칼로리 65 kcal
탄수화물 16 g
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단백질 1 g
지방 0 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
65
kcal
탄수화물 16 g 94%
단백질 1 g 6%
지방 0 g 0%
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프룻 보울 파인애플 혈당 반응 알아봐요
파인애플
1개 150mg/dL
파인애플
1슬라이스 148mg/dL
파인애플익스프레스 치킨 보울
1인분 145mg/dL
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