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포켓라이스 곤드레 곤약밥 머스터드 훈제오리

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필라이즈 유저들은 포켓라이스 곤드레 곤약밥 머스터드 훈제오리를 이렇게 먹고 있어요

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  • 죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일

    11 9 115 26.06.13
  • 시리얼 대접에 한그릇 편안하게

    무가당두유에 그래놀라 편안하게 푸파하고 싶어요… 어차피 양은 그렇게 많이 못 먹는데 뭔가 시원한 우유에 시리얼 말아먹었던 예전처럼 후룩후룩 양조절안하고 먹고싶어요 항상 5g,10g씩만 먹으니까 감질맛만 남ㅠ 저녁한끼

    0 8 77 25.08.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(215g) 100g
칼로리 390 kcal
탄수화물 40 g
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단백질 10 g
지방 21 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
390
kcal
탄수화물 40 g 41%
단백질 10 g 10%
지방 21 g 49%

포켓샐러드 포켓라이스 곤드레 곤약밥 머스터드 훈제오리는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
포켓샐러드 포켓라이스 곤드레 곤약밥 머스터드 훈제오리는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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포켓라이스 곤드레 곤약밥 머스터드 훈제오리 혈당 반응 알아봐요
곤드레곤약밥
1인분 90mg/dL
훈제오리 샐러드
포켓샐러드 1봉 150mg/dL
훈제오리 샐러드
포켓샐러드 250g 152mg/dL
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