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표고버섯 크리스프

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필라이즈 유저들은 표고버섯 크리스프를 이렇게 먹고 있어요

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  • [정독필수]식단+운동 다 하는데 살 안 빠지면 무조건 '이것' 때문!!!

    많은 분들이 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 식단을 채우고, 열심히 운동을 시작합니다. 하지만 완벽에 가까운 식사 관리와 눈물겨운 운동을 병행하는데도 체중계 바늘이 요지부동이거나, 오히려 몸이 더 피로해지는 경험을

    3 14 394 26.08.31
  • 또산템 레인코스트 크리스프

    코스트코에서 파는 곡물쿠키에요. 그냥 먹어도 맛있지만 요거트에 잘게 뿌셔 섞어 먹으면 포만감도 있고 좋드라고요. #또산템#최애템#레인코스트크리스프

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(65g) 100g
칼로리 234 kcal
탄수화물 39.9 g
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단백질 4.3 g
지방 8.7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
234
kcal
탄수화물 39.9 g 63%
단백질 4.3 g 7%
지방 8.7 g 31%
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표고버섯 크리스프 혈당 반응 알아봐요
표고버섯 크리스프
DJ&A PTY. LTD. 65g 151mg/dL
표고버섯
1회분(익혀서1/2컵) 125mg/dL
표고버섯전
1반찬그릇 135mg/dL
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