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토네이드 프로틴워터 스포츠 레드

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 토네이드 프로틴워터 스포츠 레드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 의외의 1위? 다이어트 망치는 아이스크림 TOP12

    아이스크림은 차갑다고 혈당이 천천히 오를 것 같지만, 당류가 많은 제품은 혈당을 빠르게 올릴 수 있습니다. 특히 운동 직후가 아니라면 과다 섭취에 주의하세요. 📊 당류 기준 TOP12 🥇 1위 빵빠레 - 30g 🥈

    4 20 185 26.07.07
  • 54.3kg -> 48.1kg 다이어트 50일간 러닝기록

    게시물 안올렸을 때가 좀 있네요ㅠ 매일 뛰엇습니다! 마지막장이 오늘 입니다! 마니 는 것 같아요. 근력운동은 따로 병행했습니다. 한 번 1시간 뛸 때마다 러닝머신에 450~500칼로리씩 찍혓엇네요. #다이어트 #러닝

    3 7 24 26.07.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(350g) 100g
칼로리 38 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 5.7 g
지방 0 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
38
kcal
탄수화물 4 g 41%
단백질 5.7 g 59%
지방 0 g 0%

서울에프앤비 토네이드 프로틴워터 스포츠 레드는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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서울에프앤비 토네이드 프로틴워터 스포츠 레드는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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