오늘 식단에 추가 스크로키

글루텐프리 로즈마리 크래커

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 글루텐프리 로즈마리 크래커를 이렇게 먹고 있어요

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  • [정독필수]식단+운동 다 하는데 살 안 빠지면 무조건 '이것' 때문!!!

    많은 분들이 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 식단을 채우고, 열심히 운동을 시작합니다. 하지만 완벽에 가까운 식사 관리와 눈물겨운 운동을 병행하는데도 체중계 바늘이 요지부동이거나, 오히려 몸이 더 피로해지는 경험을

    3 14 400 26.08.31
  • 엽떡마라, 만두를 먹어도 95점이라니!!

    너무너무 먹고 싶어서, 결국 어제 밤에 엽떡 시키구 오늘 점심으로 마라 엽떡을 먹엇거든요? 저녁에는 만두도 먹고, 사진에는 담기지 않앗지만 누가 크래커, 오렌지 주스, 요거트, 등등 오늘 먹고 싶은 것 마음껏 먹은

    0 6 24 26.03.24
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 387 kcal
탄수화물 85 g
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단백질 5 g
지방 3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
387
kcal
탄수화물 85 g 88%
단백질 5 g 5%
지방 3 g 7%
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