오늘 식단에 추가
진산사이언스
흑삼애 살다
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 흑삼애 살다를 이렇게 먹고 있어요
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🚨 "몸무게 똑같은데 나만 핏이 구릴까?" 살벌한 눈바디 차이의 주범 (스압주의)
"과자 먹고 찐 살이랑 과일 먹고 찐 살은 다르다"는 말, 다이어터들 사이에서 유명하죠? 이거 그냥 위로하는 말이 아니라 과학적 팩트입니다. 체중계 숫자가 똑같이 3kg 늘었어도, 무엇을 먹고 쪘느냐에 따라 거울 속
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짜증내도 응원해주는 다정한 내 코치
운동 싫어해서 일단 식단만 시작했습니다. 온갖 간식이랑 야식에 찌들어 살다 클린식 태어나서 처음 해보다보니 어색하고 중간에 식단 실패도 했는데 괜찮다고 응원해줘서 3키로 뺐어요. 하기 싫은데 억지로 시키는게 아니라
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
진산사이언스 흑삼애 살다는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
진산사이언스 흑삼애 살다는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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