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알리오올리오 삼겹

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필라이즈 유저들은 알리오올리오 삼겹를 이렇게 먹고 있어요

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  • 마운자로맞으면서 1주 지났는데

    3키로 빠졌네요. 하루계란 3~4개,단백질파우더에 우유 닭가슴살넣은 알리오올리오, 토달볶 위주로 먹었어요. 운동은 그냥 걷기만.... 요요올까 무섭긴한데 급빠는 급찌겠죠뭐 다쳐서 격한운동 못하는데 깁스만 풀면 근력이

    0 6 24 26.05.10
  • 저녁 삼겹살….

    아침점심 든든히 먹어놓고 저녁은 삼겹살 까즤……… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떡하죠 밥 안먹으려했는데 이미 어른들이 다 퍼주시네요 ㅋㅋ 약 두달만의 치팅데이……? #치팅데이 #식단 #다이어트

    0 5 210 26.07.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 503 kcal
탄수화물 32 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 15 g
지방 35 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
503
kcal
탄수화물 32 g 25%
단백질 15 g 12%
지방 35 g 63%

알리오올리오 삼겹은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
알리오올리오 삼겹은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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알리오올리오
1인분 149mg/dL
알리오올리오
이가자연면 192g 120mg/dL
맥코믹알리오올리오
맥코믹 80g 156mg/dL
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