오늘 식단에 추가 파스퇴르유업

오직 우유 100%로 만든 요거트

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 오직 우유 100%로 만든 요거트를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 딱 일주일 후 변화

    6월 2일 앱 가입했을때 62kg였는데, 일주일 후 59.5kg로 2.5kg 감량했어요~ 너무 오랜만에 보는 50대라 감격입니다,,, 더더 열심히 해보겠습니다! 저는 살이 잘 안 빠지는 체질이 아니라, 방법을 몰랐던

    6 81 212 26.06.08
  • 성분·가격 다 잡음! 무조건 장바구니 넣어야 하는 쿠팡 다이어트템

    다이어트 식단 비용, 장난 아니죠 ? 💸성분을 꼼꼼하게 따지면서 가격까지 착한, 쿠팡에서 무조건 쟁여야 하는 찐 가성비 다이어트템 7가지를 정리해 왔어요! 1⃣ 아침에 좋은 빵 통밀식빵 🍞 통밀 100% 통밀가루로

    24 39 865 26.07.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 65 kcal
탄수화물 5 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
당알콜(대체당) 앱에서 확인하세요!
단백질 3 g
지방 3.7 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
카페인 앱에서 확인하세요!
알코올 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
65
kcal
탄수화물 5 g 31%
단백질 3 g 18%
지방 3.7 g 51%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘