케틀 솔트앤비네거

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필라이즈 유저들은 케틀 솔트앤비네거를 이렇게 먹고 있어요

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요지부동이던 몸이
이제 슬슬 반응을 보이네요. 역시 운동량이 적었었나봐요. #야핏 과 #케틀벨 의 조합은 신의 한수인거 같습니다. #야핏사이클 #스윙업

0 5 14 26.06.08
더블케틀벨
요즘 매일 더블케틀벨 6kg으로 하고 있어요. 더블이 불가능한 운동은 8kg으로 하고요. 요번달에 10kg으로 증량할 예정입니다. 오늘도 출근전 빡세게 운동했네요.

1 4 75 26.09.03

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1봉(28g) 1봉지(142g) 100g

칼로리	135 kcal
탄수화물	15 g
당류	앱에서 확인하세요!
식이섬유	앱에서 확인하세요!
단백질	2 g
지방	7.5 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

135

kcal

탄수화물	15 g	44%
단백질	2 g	6%
지방	7.5 g	50%

KETTLE 케틀 솔트앤비네거는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

KETTLE 케틀 솔트앤비네거는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고