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저당딸기우유 생크림 롤케이크

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필라이즈 유저들은 저당딸기우유 생크림 롤케이크를 이렇게 먹고 있어요

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  • 생리 기간에 어떤 기행(?) 을 저지르셨나요...?

    일단 저는 1. 과식.최근에는 단 걸 입에 달고 살다시피 했는데요. 바스크 치즈케이크에 생크림 카스텔라는 물론, 투썸에서 아이스박스랑 뉴욕 치즈 케이크를 사서 그 자리에서 다 먹었고, 후식으로 녹차 버블티까지 마셨어

    4 39 821 26.08.17
  • 뱃살 빼는 법좀 알려주세요

    160cm 45키로입니다 55키로에서 운동 거의 없이 식단으로만 뺐고 학생이라 헬스장은 시간도 그렇고 돈도 그렇고 부모님도 반대하셔서 못다녀요 그나마 단쉐는 한손한끼로 조금 쟁여놨는데 그마저도 아침에만 먹게 해주고

    1 8 343 25.12.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(90g) 100g
칼로리 260 kcal
탄수화물 34 g
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단백질 1 g
지방 12 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
260
kcal
탄수화물 34 g 55%
단백질 1 g 2%
지방 12 g 44%
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1인분 181mg/dL
딸기생크림 케이크
1인분 121mg/dL
딸기크림롤케이크
매일유업 1회분 120mg/dL
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