오늘 식단에 추가 WALDEN FARMS LLC

월든팜스 딸기 시럽

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 월든팜스 딸기 시럽를 이렇게 먹고 있어요

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  • 못할줄 알았는데 처음으로 성공했어요..!+ 방법 공유

    회사입사 3년, 20키로가 쪄서 87키로에서 시작해 필라이즈에 61일 연속 기록, 2달 반 만에 78.9키로를 찍었습니다.!!! 9키로 정도 감량.. 앞자리가 7로 바뀌면 기뻐서 울 줄 알았는데 생각보다 덤덤하네요

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  • 하루 1,200kcal 먹는데 살 안 빠지는 소름 돋는 이유

    생각보다 살이 안 빠지고 있는 것 같다면 이 5가지부터 점검해보세요. 1. 생각보다 많이 먹고 있다 1992년 NEJM 연구에서 "하루 1,200kcal도 안 먹는데 안 빠진다"는 사람들을 정밀 측정했더니 섭취량은

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 3 kcal
탄수화물 0.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
3
kcal
탄수화물 0.8 g 100%
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