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청귤청 65

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필라이즈 유저들은 청귤청 65를 이렇게 먹고 있어요

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  • 두달간 8kg감량

    조금씩 조금씩 빠지기 시작하더니 55kg까지 감량 성공했습니다 🥹🥹 꾸준함이 답인 것 같아요 힘내서 조금 더 감량하여 유지하는게 목표입니다 모두 파이팅 💪💪💪 +++ 모두 감사합니다 ㅎㅎㅎㅎ 점심은 거의 편의점이나

    11 55 915 26.08.12
  • 드디어앞자리가바꼇어요

    드디어! 89.9예요 드디어.. 앞으로 뺄살들이 많지만.. 얼마만에보는 8인지.. 다이어트49일차 간혈식으로 식단과운동으로 화이팅한게 넘감격.. 앞으로 더 열심히 해보겟습니다! 화이팅!

    9 45 638 26.08.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(30g) 1봉지(1,000g) 100g
칼로리 48 kcal
탄수화물 12 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 0.1 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
48
kcal
탄수화물 12 g 99%
단백질 0.1 g 1%
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청귤청
1인분 161mg/dL
제주 청귤청
노브랜드 1회분 170mg/dL
제주향 청귤
제주향 330ml 186mg/dL
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