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순살 갈비탕(육수 포함)

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필라이즈 유저들은 순살 갈비탕(육수 포함)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 40일 결과

    매번 내일부터 내일부터 하고 미루던 다이어트 큰맘 먹고 시작한지 이제 40일쯤 되었네요. (정확히는 42일) 지금까지 감량 결과는 10.4 kg 감량 ! 초반에는 식단만 하다가 중간 부터는 운동도 병행 중입니다. 식

    11 89 236 26.06.20
  • 아니 대체

    왜 71점이죠 어디서 잘못된것이죠 라면이 잘못된건가..... 전문가분들 함 봐주시면 안될까요...? #식단 #왜? #71점? #라면? #점심? #왜 #71점 #라면 #점심 (추가 : 11시쯤에 야식으로 갈비탕 먹어서

    2 65 710 26.09.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(130g) 100g
칼로리 285 kcal
탄수화물 10 g
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단백질 20 g
지방 18 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
285
kcal
탄수화물 10 g 14%
단백질 20 g 28%
지방 18 g 57%
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순살 갈비탕(육수 포함) 혈당 반응 알아봐요
극소수 돼지고기국밥(육수포함)
155g 111mg/dL
멸치 육수
1인분 134mg/dL
닭 육수
100g 128mg/dL
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