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필라이즈 유저들은 이마트 건면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 해외 천만뷰 레시피😋맛있네요?!

    요거트에 마늘?소금.후추.올리뷰유?삶은 계란? 토스트 조합이 특이한데..맛있을까..했는데 생각보다 맛나서 놀람ㅋㅋ 빵은 이마트 트레이더스 12가지 곡물 식빵인가 였던듯?ㅋ 토스트기에 굽고 계란은 더 흐르게 반숙이 됐

    5 29 102 26.05.27
  • 흠~

    운동도 싫구..식욕 폭발..오늘 생리예정일인데 생리도안하구 아랫배는 부어잇고 만사 짜증이네요 ㅜ 그래서 오늘 저녁은 짬뽕먹습니다ㅋ 어제는 신라면 건면 두개해치우고..히히

    1 12 165 26.10.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g) 1봉지(400g)
칼로리 325 kcal
탄수화물 69 g
단백질 10 g
지방 1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
325
kcal
탄수화물 69 g 85%
단백질 10 g 12%
지방 1 g 3%
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건면
풀무원 92g 159mg/dL
건면 짜파게티
1인분 181mg/dL
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농심 77g 150mg/dL
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