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르뱅 황치즈 크림치즈

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필라이즈 유저들은 르뱅 황치즈 크림치즈를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트식으로 주로 뭘 드시나요?

    저는 포케+ 차나 샐러드, 연어, 고등어구이, 계란찜, 김, 이렇게 주로 먹어요. 가끔 빵이 땡기면 베이글을 크림치즈 없이 혹은 토마토+ 양상추가 들어간 BELT 샌드위치를 주로 고르고요. #필라이즈 #다이어트식단

    2 11 264 26.07.13
  • 단식 19시간+황치즈그릭요거트케이크

    오늘은 직접 만든 수제 그릭요거트로 황치즈 케이크를 만들어봤어요. ㅎㅎ 흰설탕 대신 알룰로스를 넣어서 만들었는데요. 식감까지 진짜 치즈케이크와 똑같을 수는 없어도, 맛만큼은 진짜 치즈케이크 못지않게 넘넘 맛있답니다.

    3 5 89 26.09.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉지(30g) 100g
칼로리 124 kcal
탄수화물 14.2 g
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단백질 1.6 g
지방 6.7 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
124
kcal
탄수화물 14.2 g 46%
단백질 1.6 g 5%
지방 6.7 g 49%

흠칫모먼트 르뱅 황치즈 크림치즈는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

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흠칫모먼트 르뱅 황치즈 크림치즈는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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흠칫모먼트 르뱅 황치즈 크림치즈 칼로리와 같은 운동
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르뱅 황치즈 크림치즈 혈당 반응 알아봐요
황치즈 르뱅쿠키
1인분 109mg/dL
황치즈르뱅
세븐일레븐 85g 123mg/dL
키토 황치즈르뱅쿠키
150g 108mg/dL
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