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닭가슴살 토마토 피자

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필라이즈 유저들은 닭가슴살 토마토 피자를 이렇게 먹고 있어요

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  • 약 1주일 다이어트 (-4.1kg)

    7/29~8/5 (8/2 쉼) •몸무게 67.3 -> 63.2 •주로 먹은 식단 : 토마토, 구운 달걀, 계란후라이(소금❌), 서브웨이 참치 •생각 : 마라탕 먹고 싶다(히힣) •얼굴 관리 : 여성용 체중감량 앱

    7 93 1,409 26.08.05
  • 피자가 탄단지 좋은 음식일 줄이야!

    노모어피자 4조각 먹었는데 85점 나오네요 OMG!! 참고로 저 파스타는 안먹었습니다 :)

    1 88 230 26.06.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1조각(100g)
칼로리 222 kcal
탄수화물 22.5 g
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단백질 14 g
지방 8.5 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
222
kcal
탄수화물 22.5 g 40%
단백질 14 g 25%
지방 8.5 g 34%

닭가슴살 토마토 피자는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
닭가슴살 토마토 피자는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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닭가슴살 토마토 피자 칼로리와 같은 운동
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닭가슴살 토마토 피자 혈당 반응 알아봐요
토마토계란피자
1인분 136mg/dL
계란토마토피자
1인분 122mg/dL
토마토가지피자
1인분 127mg/dL
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