배고파서 잠이 안올때 뭐가 좋을까요 *헉 다들 댓글 너무 감사합니당 방토,오이,견과 ,물,우유 먹으면서 버텨볼게여!!😋👍
안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!