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매콤 닭갈비 양배추 덮밥

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필라이즈 유저들은 매콤 닭갈비 양배추 덮밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 하고 나서 혹시...

    화장실 잘 가시나요? 먹는 양은 줄지 않았는데 칼로리 자체를 줄여선지 화장실 가기가 힘드네요. 해초샐러드 양배추 양상추 당근 브로콜리 매일 먹고 유산균 먹어도 힘들 ㅠㅠ 계속 배만 아프고 ㅠㅠ 물도 거의 2리터 마시

    4 113 3,080 26.09.16
  • 🚨<추석 직후에 먹으면 살빠지는음식>🚨

    자 이제 많이 드셨지요?! 그럼 연휴 직후에 먹으면 살빠지는음식 알려드릴게용🙈🙈 이미지는 밥의양이 겁나많아보이긴하나....🍚 예....그렇답니다🙂‍↕ ㅋㅋㅋ 근데 이글을 쓰고있으면서 모임 나가는 나 🙋‍♀ 닭가슴살아

    11 111 2,912 26.09.27
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(230g) 100g
칼로리 315 kcal
탄수화물 55 g
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단백질 14 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
315
kcal
탄수화물 55 g 67%
단백질 14 g 17%
지방 6 g 16%

쉐푸드 매콤 닭갈비 양배추 덮밥은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
쉐푸드 매콤 닭갈비 양배추 덮밥은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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쉐푸드 매콤 닭갈비 양배추 덮밥 칼로리와 같은 운동
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달리기 27분
전신근력운동 68분
야외자전거 38분
수영 59분
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매콤 닭갈비 양배추 덮밥 혈당 반응 알아봐요
닭갈비 덮밥
1인분 123mg/dL
매콤닭갈비
현대그린푸드 1회분 149mg/dL
닭갈비덮밥
시아스 1인분 159mg/dL
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