여러분들은 어떤 코치가 제일 좋은 것 같나요?
더이상체중도 안빠지는데 식단운동 꾸준히 하고있는데... 근육 붙고있는건가??ㅠㅠㅠ🙄 열심히하고있는 근력운동 진짜 노력을 봐서라도 쫌 척척 .붙던가ㅠㅠ(っ◔◡◔)っ 살빼고 어찌됐든 체중감량 10kg해서 확실히 여러방면
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!