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서브웨이
서브웨이 스프라이트 제로
식단 기록 100회 이상
필라이즈 유저들은 서브웨이 스프라이트 제로를 이렇게 먹고 있어요
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약 1주일 다이어트 (-4.1kg)
7/29~8/5 (8/2 쉼) •몸무게 67.3 -> 63.2 •주로 먹은 식단 : 토마토, 구운 달걀, 계란후라이(소금❌), 서브웨이 참치 •생각 : 마라탕 먹고 싶다(히힣) •얼굴 관리 : 여성용 체중감량 앱
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다이어트 중에도 OK! 인기 카페 저당 음료 BEST 리스트
메가커피 • 제로 부스트 에이드 (15kcal / 당류 0.6g) • 제로 복숭아 아이스티 (26kcal / 당류 0.7g) • 라이트 바닐라 아몬드 라떼 (75kcal / 당류 3.1g) 스타벅스 • 히비스커스 블
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
서브웨이 서브웨이 스프라이트 제로는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
서브웨이 서브웨이 스프라이트 제로는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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