밥대신 오트밀3스푼 팽이버섯잘라서 새우 4-5개 우유조금90ml 섞어섞어 전자렌지 8분데우면 따듯해지면서 오트밀이 부드러워집니당🤣 바질페스토 2스푼 치즈살짝넣고 다시 전자렌지 2분돌리고 / 크러쉬드 레드페퍼 톡톡 뿌
방학한지 얼마 되지않은 학생입니다. 방학 전엔 아침은 토마토주스 한컵 먹고 점심은 급식에서 나오는 밥은 대부분 남겼어요 그리고 저녁은 안먹거나 단쉐로 먹었고요 그게 한달은 넘었고 그 전부터 양 줄여온지 오래 돼서 그
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