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혜자도시락 한돈반반제육(2026)

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필라이즈 유저들은 혜자도시락 한돈반반제육(2026)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트앱 첫사용

    6년만에 해보는.. 다이어트 시작 1일차 음식 칼로리도 계산해주고 너무 좋네요. 2026 끝나기전에 30kg 감량목표 쉽지는 않겠지만 성공하길 간절히 바라며... 다이어트하시는분들 모두 화이팅 입니다!

    2 6 15 26.05.25
  • 2026 남은 한 해

    감량 및 운동 목표 다시 세워봅니다 화이팅!

    0 1 34 26.11.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(407g) 100g
칼로리 542 kcal
탄수화물 79 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 25 g
지방 14 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
542
kcal
탄수화물 79 g 58%
단백질 25 g 18%
지방 14 g 23%
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혜자도시락 한돈반반제육(2026) 혈당 반응 알아봐요
혜자도시락 제육
1인분 123mg/dL
혜자도시락 반반제육
GS25 430g 173mg/dL
반반제육
혜자로운 381g 183mg/dL
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