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오야꼬동 & 브로콜리 깨소스무침 세트

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필라이즈 유저들은 오야꼬동 & 브로콜리 깨소스무침 세트를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 하고 나서 혹시...

    화장실 잘 가시나요? 먹는 양은 줄지 않았는데 칼로리 자체를 줄여선지 화장실 가기가 힘드네요. 해초샐러드 양배추 양상추 당근 브로콜리 매일 먹고 유산균 먹어도 힘들 ㅠㅠ 계속 배만 아프고 ㅠㅠ 물도 거의 2리터 마시

    3 72 1,008 26.09.16
  • 인생 최대 몸무게를 뚫는 순간 일어나는 비극.jpg

    다이어트를 하다 보면, 세트 포인트(Set Point) 라는 말을 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. ​몸에 항상성이 있어서 살 빼기가 힘들다는 건 알고 있었지만, 알고 보니 이 체중 조절 시스템이 참 지독하게 비대칭적이

    23 53 1,144 26.07.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(322g) 100g
칼로리 107 kcal
탄수화물 9.9 g
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단백질 7.8 g
지방 4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
107
kcal
탄수화물 9.9 g 37%
단백질 7.8 g 29%
지방 4 g 34%
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그리팅 오야꼬동 & 브로콜리 깨소스무침 세트 칼로리와 같은 운동
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오야꼬동 & 브로콜리 깨소스무침 세트 혈당 반응 알아봐요
오야꼬동
560g 150mg/dL
저당 오야꼬동 세트
현대그린푸드 1인분 125mg/dL
닭가슴살브로콜리깨소스무침10.26.
1인분 107mg/dL
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